Catégorie : Bienfaits du rire

A quel point le rire est Bon pour nous?

C’est bien connu, les vertus du rire sont bien réelles!   De nombreuses études se sont penchées sur la question et la liste des bienfaits est fort longue… D’abord, rire apporte une sensation de bien-être, à cause de l’hormone appelée endorphine qui est relâchée dans le corps. Cette hormone magique euphorise et permet d’atténuer temporairement…

Par izabeille 13 février 2018 0

Les principaux EFFETS du RIRE sur notre SANTÉ

Le rire permet de LUTTER contre le stress, l’anxiété, la colère, la constipation, les insomnies, les troubles de l’humeur, les douleurs chroniques. Le rire RENFORCE le système immunitaire et fait baisser la tension artérielle. Le rire DIMINUE les crises d’asthme et de migraine. Il FLUIDIFIE la circulation sanguine. Le rire AUGMENTE la résistance aux infections,…

Par izabeille 19 janvier 2018 0